Göğüste Sivilce Neden Olur? Aşağıdakiler göğüs sivilcesinin en yaygın nedenlerinden bazılarıdır: • Hormonal dalgalanmalar. • Şekerli gıdalar. • Dehidrasyon. • Çok egzersiz yapmak. • Boya veya parfümlü çamaşır deterjanları. • Kuru cilt ve güneşe maruz kalma. • Yağlı nemlendiriciler. Vücutta çıkan sivilceler hastalık belirtisi olabilir mi? Medical Park Fatih Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Canan Öztürk, merak edilen soruların yanıtlarını verdi. Herkes pürüzsüz bir cilde sahip olmak ister. Sabah uyandığınızda yüzünüzde çıkan bir sivilce tüm gün canınızı sıkabilir. Nişasta bakımından zengin olan patates, ciltteki sivilce lekelerini ortadan kaldırmada önemli bir yardımcıdır. Patatesi rendeleyip bir tülbent yardımı ile suyunu çıkartın. Çıkan suyu yüzünüze sürüp, 15-20 dakika boyunca bekledikten sonra yüzünüzü su ile durulayın. Aloe Vera. Dil bölgesinde oluşan uçuk kişilerde zaman zaman ağrı ve acıya sebebiyet verebilmektedir. Bu tip uçuklar yemek yerken can yakabilir ve kişiyi huzursuz edebilir. Dolayısı ile hasta, yemek yeme fonksiyonundan da mahrum kalabilir. Aynı zamanda çok sıcak veya çok soğuk içeceklerin tüketimi de bu dönemde hasta için son derece Dil ucunda çıkan sivilce nasıl geçer Posted on 2022 Author admin Posted in Konum Leave a Reply Günde 2, 4 defa bir tatlı kaşığı karbonatı bir bardak su ile iyice karıştırıp gargara yapılması anti-inflamatuar özelliği sayesinde ağzın pH dengesinin korunmasına ve dilde çıkan sivilceye yol açan iltihabı giderir.Jul 5, 2019 Bu durumlar ise dilde ortaya çıkan şişkinlikler veya iltihaplar, renk değişikleri ile oluşmaktadır. Dil iltihaplarının oluşmasına neden olan bakteriyel, viral, mantar enfeksiyonlarıdır. Dil yarasının diğer nedenleri ise tahriş çeşitleri yada baharatlı gıdalar, tütün vede alkol gibi çeşitli sıcak yiyecekler, içecekler nnnaJD4. Oluşturulma Tarihi Temmuz 13, 2021 1621Dil yarası, dilde beyaz yara, ağız içi dil yarasına ne iyi gelir, dil yarası hangi vitamin eksikliğinden olur gibi sorgulamalar en çok aranan konular arasında yer alıyor. Tat alma, konuşma, çiğneme ve yutma gibi önemli fonksiyonların bir parçası olan dilde yaşanan problemler yaşam kalitesini düşüren etkenlerden biridir. Vitamin eksikliğinden ya da mikrobik nedenlerden dolayı dilde çıkan beyaz yaralar uzun süre geçmeyebilir. Peki dil yarasına ne iyi gelir, neden olur, nasıl ve kaç günde geçer? Dil yarasına evde kesin çözüm komplikasyonlar ve nedenler sonucu her yaştaki kişide dil yarası meydana gelebilir. Bazıları vitamin eksikliğinden olabileceği gibi tamamen kronik iken bazıları ise başka bir hastalığın belirtisi olabilmektedir. Dil yaraları, ağız içi yaralarının bir uzantısı olarak da çıkabilir. Bununla birlikte stres, korkulu rüya ve kaygı gibi psikolojik faktörler de hem damak hem de dil yaralarına birinci dereceden sebebiyet Yarasına Evde Ne İyi Gelir, Nasıl Geçer?Bal Bal, her derde deva olarak bilinen, son derece faydalı bir gıdadır. Özellikle katkısız bir şekilde imal edilen organik ballar, tüm ağız içi ve dil yaralarının çok daha çabuk sürelerde iyileşmesini sağlar. Çocuklar için özel olarak ballı sütler Hem karbonat hem de tuzlu su ile yapılan gargaralar sadece dil yaralarını değil aynı zamanda boğaz enfeksiyonlarına da iyi geliyor. Dil yaraları fazla sayıda ve çok ağrılı ise günde üç kere gargara Dilde ortaya çıkan yaralar için karbonat sıklıkla kullanılırMeyan Kökü Meyan kökünün doğal iyileştirici özellikleri, dil yaralarında da olumlu sonuçlar Yarası Neden Olur? Bulaşıcı hastalıklar Grip ve nezle başta olmak üzere birçok bulaşıcı hastalık dil yaralarına neden olabilir. Özellikle bağışıklık sistemi zayıf ve yeterli vitamin almayan kişilerde sıklıkla gözlemlenir. Hastalıklar geçtiği takdirde bu bölgedeki yaralar da kendiliğinden iyileşme emaresi gösterir. Yetersiz ve dengesiz beslenme Yetersiz beslenme sadece afta değil aynı zamanda dil yaralarına da yol açıyor. Kalsiyum, B1 ve B12 vitaminlerini eksik almak vücudunda çeşitli organlarında olduğu gibi dil kısmında da irili ufaklı yaralara yol açabilir. Hormonal bozukluklar Özellikle kadınların adet dönemlerinde hormonal dengesizlikler ve bozukluklar ortaya çıkabilir. Bunun bir uzantısı olarak dilin orta ve ön kısmında siğil şeklinde yaralar meydana gelebilmektedir. Bu dönemde beslenmeye ve uyku düzenine azami oranda dikkat gösterilmesinde fayda var. Dil Yarası Çeşitleri Beyaz ve kırmızı yaralar Tıp literatüründe aftöz ülser olarak tanımlanan ve en yaygın olan dil yarası çeşididir. Günlük hayatı olumsuz olarak etkiler. Enfeksiyon riski vardır ve boğaz bölgesine kadar iltihaba yol açabilir. Konuşma ve yutkunmada güçlük çekmek, en büyük belirtileri arasında gösteriliyor. Pürtüklü yaralar Tahriş sonucu oluşan yara çeşitleridir. Ağız bakım ürünlerinin ihmal edilmesi ve kalitesiz diş macunlarının kullanımı pürtüklü yaraları tetikler. Koyu kırmızı yaralar Çok daha şiddetli ağrılara yol açan dil yaralarıdır. Dilin arka, orta ve ön kısımlarında görülebilir. Mor yaralar Doktorların ve uzmanların en tehlikeli bulduğu dil yaralarıdır. Önce kırmızı, sonra koyu kırmızı ve sonunda mor rengine dönüşür. Tıp dilindeki karşılığı liken planus'tur. Dil Yarası Hangi Vitamin Eksikliğinden Olur?B2 vitamini eksikliğinde, ağız kenarında yaralar, dilde kızarıklık, göz kenarında kızarıklıklar, burun kenarında kuruma, kansızlık gibi sorunlar görülebilir. Önemli bir nokta aşırı derecede alkol tüketimi vücuttaki B-2 vitaminini azaltır. Dil Yarası Belirtileri Neler?Aşırı hassasiyet Dil yaralarının şiddeti kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Dilde hassasiyet özellikle çocuklar, ergenlik dönemindeki gençler ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde çok daha üst düzeydedir. Konuşurken, yemek yerken ve su içerken dahi hastalar büyük güçlük değişimi Dil yaraları beyaz, kırmızı ve mor renkli olabilmektedir. Ancak enfeksiyon riski taşıyan yaralarda dilin tamamı beyaz ve kirli beyaz renklere hissi İyice hassas hale gelen dillerde yanma hissi had safhaya varır. Kullanılan ağız bakım ürünleri bir işe yaramadığı takdirde mutlaka bir uzmana Yaralarından Korunmak İçin; Zararlı alışkanlıklar bırakmalı Sigara, alkol, çay ve kahve tüketimi dişleri çürütmekte ve dil yaralarına sebebiyet vermektedir. Bu tür kötü alışkanlıkların yerine bitki çayı tüketimine ağırlık verilebilir. Ağız bakımına özen gösterilmeli Dişler günde üç kere fırçalanmalı. Diş ipi gibi ağız bakım ürünleri sıklıkla kullanılmalıdır. Ağız bakımına dikkat eden bireylerde dil yarası semptomları çok daha az gözlemlenir. Halk arasında farklı isimlendirmeler yapılsa da dilde meydana gelen aknelere, dil sivilcesi adı verilmektedir. Herpes isimli virüsün sebebiyet verdiği bu sivilceler zaman zaman kendini gösteren problemlerdendir. Dilin üzerinde çıkan bu sivilceler çoğunlukla dil ucunda meydana gelen ve kişinin yaşam kalitesini düşüren sorunlardır. Yemek yemekten su içmeye kadar pek çok işi yapmanıza engel olan sivilce, tat alma duyunuza kadar sorun çıkaracaktır. Evde kendiniz için yapabileceğiniz alternatif iyileştirmeler olacağı gibi doktorunuzun verdiği ilaçları da kullanmayı ihmal etmemelisiniz. Gerekli hassasiyet gösterilmediğinde yayılma gibi bir sonuç doğuran dil sivilcesi, dilinizin uzun süre işlevini yerine getirmesine engel olacaktır. Çok büyük bir sorun olmayan dil sivilcesi kısa sürede iyileştirilebilen sivilce türlerinden biridir. İçerik1 Dilde Sivilce Nedir? Dilde Sivilce Neden Olur? Gribal Hastalıklar Dilde Sivilceye Neden Olur mu? Dilde Sivilcenin Belirtileri Nelerdir? Dil Sivilcesi Nasıl Teşhis Edilir? Dil Sivilcesi Nasıl Geçer? Dil Sivilcesi İçin Evde Neler Yapılabilir? Dil Sivilcesi Ne Kadar Sürede Geçer? Dilde Sivilce Nedir? Çoğunlukla dilin uç kısmında ortaya çıkan iltihap toplayan kızarıklıklara dil sivilcesi ismi verilmektedir. Pek çok sebebi bulunan dil sivilcesinin dikkat gerektiren bir iyileşme süreci vardır. Gerekli hassasiyet gösterildiğinde yayılma ya da büyüme gibi sorun yaratmasa da kişinin konuşma şekline kadar etki ettiği söylenebilir. Günlük ağız bakımını yapmayan ve dil fırçalama tekniklerini doğru uygulamayan hemen herkesin sivilce sorunuyla karşı karşıya kalacağı bir gerçektir. Bu nedenle henüz hastalanmadan muhakkak ağız bakım kürleri ve doğru temizleme araçlarıyla dilinizi temiz tutmaya özen göstermelisiniz. Dilde Sivilce Neden Olur? Dilde meydana gelen sivilcelerin pek çok nedeni bulunmaktadır. Bu nedenlerden en yaygın olanı ise dili yaralamaktır. Yanlışlıkla ısırmak ya da sert besinlerle dili tahriş etmek bunlar arasında en yaygın olan yaralama vakalarıdır. Dil sivilcesinin bir diğer sebebi alerjik reaksiyonlardır. Özellikle sağlık için zararlı olan rujlar, parlatıcılar ya da dudak kalemleri ağzın mikrop kapasına alerji olmasına sebep olabilmektedir. Dilinizin yüzeni yeterli hassasiyetle temizlemediğinizde de dil sivilcesi ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Yüzeyde meydana gelen tıkanmalar dilin bakteri nedeniyle hava alamamasına sebep olur. Vitamin eksikliği, stres ve dişlerde meydana gelen iltihaplanmalar da dil sivilcesine neden olabilmektedir. Gribal Hastalıklar Dilde Sivilceye Neden Olur mu? Kişinin bağışıklık sisteminin zayıf olması kolaylıkla hastalanmasına sebebiyet vermektedir. Özellikle gribal enfeksiyonlara yakalanan kişiler daha da zayıf düşerek tüm bünyelerinde bunu hissetmektedirler. Hastalanan kişinin ateşli rahatsızlık geçirmesi kolaylıkla sivilcelenmesine neden olabilir. Yalnızca yüzde değil vücudun her yerinde enfeksiyona dayalı sivilceler çıkabilir. Bu sivilcelerin bir çeşidi de dilde çıkanlardır. Dilde Sivilcenin Belirtileri Nelerdir? Dil üzerinde farklı sebeplere dayanan küçük beyaz sivilceler ortaya çıkmaktadır. Bu sivilcelerin ortaya çıkma süreci ise basamak basamak gerçekleşmektedir. Önce dil üzerinde sivilcenin çıkacağı noktada kızarıklıklar meydana gelir. Kızarıklığın ertesi günü, içinde beyaz ya da sarı iltihap gibi görünen kesecikler dikkatinizi çeker. Yalnızca sivilce ve şişkinlik değil ateşlenme ve boğaz bölgesinde ağrı da yaşanmaktadır. Belirtiler arasında dikkat çeken bir diğer sorun ise dilin tamamen şişmesidir. Nadiren görülen bu belirti doktor müdahalesini gerekli kılmaktadır. Dil Sivilcesi Nasıl Teşhis Edilir? Dilde birçok hastalık meydana gelebilmektedir. Ne yazık ki her hastalık benzer semptomlar ortaya koyduğu için kişinin kendi başına teşhis koyması, ilaç kullanması oldukça zordur. Rahatsızlık veren sivilcenin teşhisi için kulak burun boğaz doktoruna görünmeniz yeterli olacaktır. Doktorunuzun yapacağı fiziksel muayene teşhis için önemlidir. Gözlemlemenin ardından gerekli görülürse tükürük bezi örneklerine de başvurulabilmektedir. Dil Sivilcesi Nasıl Geçer? Dildeki sivilcelenmenin temel nedenlerinden bir tanesi B12 eksikliği olabilmektedir. Bu nedenle tedavi sürecinde doktorunuzun size verdiği ilaçların yanı sıra B12 takviyesi de almaya özen göstermelisiniz. Bunun dışında dil temizliği için özel olan fırçalardan temin etmeli, her yemek sonrasında dilinizin yüzeyini detaylıca temizlemelisiniz. Sivilcenin geçmesi için doktorunuz gargara kullanmanızı isteyebilir. Kullandığınız gargaranın ilk birkaç gün dilinizi yakması vazgeçmenize sebep olmamalıdır. Nitekim gargaranın türüne göre değişse de ilaç dilinizin daha rahat olmasını sağlayacaktır. Ayrıca verilen jel ve haplar da hastalığınızın kısa sürede geçmesi için önemlidir. Dil Sivilcesi İçin Evde Neler Yapılabilir? Dil sivilcesi kolay iyileşen ancak kendini sık sık tekrarlayan bir problemdir. Bu probleme engel olmak ve tekrarlamasını durdurmak için muhakkak tuzlu su gargarası yapılmalıdır. Ilık su içine bir tatlı kaşığı tuz ilave edip günde 3 ya da 4 kez gargara yapmalısınız. Bu şekilde dilinizin üzerindeki gözenekleri açar, sivilcenin de iltihabını almış olursunuz. Dilinizi ve dişinizi fırçalayacağınız zaman kullanacağınız karbonat ve limon ikilisi dil sivilcesinin bir günde sönmesine yardımcı olacaktır. Bir tatlı kaşığı karbonat içine bir iki damla limon suyu sıktığınızda karşımınız hazır demektir. Sonrasında hem dilinizin hem de dişinizin temizliğini rahatça yapabilirsiniz. Dil Sivilcesi Ne Kadar Sürede Geçer? Dil sivilcesi ilaç kullanılmadığı takdirde 7 ya da 8 gün sürmektedir. Daha sonra kendiliğinden geçmesi mümkündür ancak bu birkaç günde sıkıntı yaşamanıza neden olacaktır. İlaç kullanma ve gerekli bakımı yapma durumunda ise yaklaşık 3 gün içinde dilinizden tamamen temizlenmiş olacaktır. Sivilce iyileştikten sonraki birkaç gün de gargarayı yaparak temizliği sürdürmeniz tekrarlamaması açısından önemlidir. Giriş Tarihi 1036 Güncelleme Tarihi 1036 ABONE OL Yaygın olarak yüz bölgesinde görülmekle birlikte vücudun belirli bölgelerinde çeşitli nedenlerle oluşan kistik sivilce, kırmızı ve ağrılı bir sivilce türüdür. Normal sivilcelerden farklı olan ve genellikle zor geçen kistik sivilce neden olur, nasıl geçer, tedavi yöntemleri nedir? Tüm bu soruların cevabını sizin için yanıtladık. Kistik sivilce nedir? Kistik sivilce, gençlerin ve yetişkinlerin maruz kaldığı normal akneden çok daha fazlası olan bir cilt durumudur. Sivilce ve akne türleri içerisinde en sancılısı olan, ağrı ve acı hissinin eşlik ettiği kistik sivilceler, cilt tabakasının epey bir derinlerinde yer alan bir sivilce çeşidi olarak, özellikle ergenlik dönemindeki gençlerin en büyük kabusları arasında yer alıyor. dece yüzde değil aynı zamanda göğüs, sırt, üst kol ve omuzlarda da görülebilir. Bu sivilceler hem erkek hemde kadınları etkiler ve genellik 8 ila 50 yaş arasındaki yaş gruplarında çok sık ortaya çıkar. Uzmanların diğer aknelere göre tedavi edilmesinin zor olduğunu belirten kistik sivilcelerle mücadele etmek isteyen çoğu kişi, doktora görünerek, doktor tarafından reçete edilen sivilce ilaçlarını kullanıyor. Kistik sivilce en şiddetli sivilce türü olduğundan dolayı sizin için doğal tedavi yöntemlerini açıkladık. Elma sirkesinin mucizevi gücü! Ciltteki PH miktarını dengeleyen ve cildimizdeki sebum artışını önleyen elma sirkesi, yağlı cilde sahip olan bayanların en büyük doğal cilt bakım malzemeleri arasında yer alıyor. Kokusu nedeniyle pek sevilmese de hafif ve orta şiddetli sivilcelerin yanı sıra iltihaplı sivilceleri de tedavi ediyor. Aynı zamanda elma sirkesi, söz konusu kistik sivilceler olduğunda da üstün bir başarı sergiliyor. Elma sirkesi ile kistik sivilcelerinizi gidermek adına bir pamuğa birkaç damla elma sirkesi damlatın. Ardından pamukla cildinizdeki kistik sivilceleri güzelce silin. Birkaç saat bekledikten sonra cildinizi durulayın. Bu işlemi etkili bir sonuç elde edene dek, her gün düzenli olarak birkaç hafta boyunca tekrarlayın. Buz kullanın Ağrılı kisti besleyen küçük kan damarlarını daraltmak için birkaç saniye boyunca doğrudan bir kırılmayan buz küpü uygulayabilirsiniz. Buz, rahatsız edici sivilcenin boyutunu ve kızarıklığı hemen azaltmaya yardımcı olabilir. Havlu ve yastık kılıfı büyük önem taşıyor! Havlu ve yastık kılıfı gibi günlük yüzünüze dokunan eşyaların tahriş ve hassasiyetini azaltmak için, bu eşyaları güçlü deterjan ve ağartıcılarla yıkamaktan kaçının. Bunun yerine, doğal ve kokusuz çamaşır ürünlerini tercih edin. Ayrıca sivilcenizi daha da kötüleştiren bakterilerden uzak kalmak için havlu ve yastıklarınızı sık sık değiştiriniz. Dilde zaman zaman çeşitli nedenlerden sivilce meydana gelebilir. Dildeki bu sivilceler dil üzerinde, dil ucunda ve dilin arka kısmında kırmızı veya beyaz şişlikler şeklinde belirtilere yol açabilir. Dilde çıkan sivilcenin en önemli nedenleri şunlardır Yaralanma ve travma Dili ısırma, dile piecing yaptırma, çeşitli sert yiyeceklerde dilde tahrişe neden olup, sivilce ve benzeri şişliklere yol açabilir. Bu sivilceler iyileşmeye başladığında beyaz renk de alabilir. Alerjik Reaksiyon Çeşitli yiyecekler, ilaçlar ve parlatıcı, ruj, dudak balmı gibi dudak bakım, makyaj ürünleri alerjik reaksiyona neden olup dilde sivilcelenme yapabilir. Dil yüzeyinde tıkanma Bazen dil yüzeyinde ölü hücre, yiyecek vb birikmesi de dilde bakterilerin oluşmasını tetikleyip dilde sivilcelenmeye yol açabilir. Aftlar veya aftöz ülserler Aftlar bulaşıcı olmayan ağızda veya dişeti dibinde yumuşak dokularda meydana gelen küçük, sığ lezyonlardır. Aft çıkmasına stres, gıda alerjileri, mineral ve vitaminler eksikliği, bağışıklık sistemi sorunları, ağız yaralanmaları, hormonal değişiklikler ve çeşitli viral enfeksiyonlar neden olmaktadır. Dilde pamukçuk Oral pamukçuk veya oral kandidiyazis dilde ve ağızda beyaz sivilceye neden olabilen bir mantar enfeksiyonudur. Dilde, dilin yanlarında ve dilin arka kısmında meydana gelebilir Viral enfeksiyon ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar Soğuk algınlığı, grip, oral herpes gibi viral enfeksiyonlar dilde, ağız ve dudak çevresinde sivilce gibi kabarcıklara neden olabilir. Ağız kanseri Dilinizde sivilcelenmeler ve şişlikler mevcutsa, uzun süre de geçmiyorsa, yemek yerken yutkunmakta zorluk, ses kısıklığı, dil hastalıkları, dil ya da ağızda uyuşma yaşıyorsanız, tüm bunlar ağız kanseri olduğunuza işaret edebilir. Kawasaki hastalığı Bu hastalık “dilin arka kısmında oldukça büyük kırmızı yumruklar” ile karakterize olan çocuklarda sık görülen bir rahatslıktır. Kawasaki hastalığı ayrıca ateş, lenf bezlerinde şişme, avuç içinde kızarıklık, ayak tabanında kızarıklık, gözlerde kanlanma, eklem ağrısı ve dudak çatlaması gibi semptomlara da neden olabilir. Kızıl hastalığı Kızıl, genellikle çocukları etkileyen, boğaz ağrısı, dil dahil ciltte ceşitli yerlerde kırmızı döküntü ve ateş gibi semptomlara neden olan bir enfeksiyon hastalığıdır. Kızıl hastalığı bakteriyel bir enfeksiyon olduğundan antibiyotikle tedavi edilebilir. Dilde sivilce için hangi doktora gidilir? Dildeki sivilce için kulak burun boğaz doktoruna gidip muayne olabilirsiniz. Dilde sivilceye ne iyi gelir? Dilinizdeki sivilceyi geçirmek için doktorunuza danışıp bildirdiğimiz yöntemleri deneyebilirsiniz. 1 su bardağı suya 1 tatlı kaşığı tuz koyup karıştırın. Bu su ile günde 2-3 kez gargara yaparak sivilce boyutunu azaltabilirsiniz. Tuzlu su ile gargara yapmak ağrı ve ltihabı gidermekle kalmaz, enfeksiyonun daha fazla yayılmasını da engeller. Doktorunuzun vereceği gargara da ağız içindeki bakterileri öldürerek dildeki sivilceden kurtulmanıza yardımcı olabilir. Karbonat ve hidrojen peroksit karışımını dilde bulunan sivilceye uygulamak da bakteriyel enfeksiyonu tedavi edip, sivilceyi tedavi edebilir. Yatmadan önce nane çiğnemek sivilce boyutunu azaltmaya yardımcı olabilir. Dildeki sivilceye neden olan bir faktör de B12 eksikliği olduğundan, doktor kontrolünde B12 takviye hapı kullanılabilir. Yüzdeki sivilce nasıl geçer ? Sivilce, çok yaygın bir problemdir. Her yaştan insanı etkilemesine rağmen, gençler arasında en yaygın olanıdır. Şiddetine bağlı olarak insanda duygusal sıkıntıya neden olabilir ve özgüveni yaralayabilir. Tedavi etmeye ne kadar erken başlarsanız, bu tür problemlere yakalanma riskiniz o kadar düşük olur. 5 farklı sivilce türü vardır Roza aknesi rozalı kızarık, yetişkin aknesi olarak bilinir Hormonal Akne çene ve boyun bölgelerinde çıkar, regl zamanlarında görünür Komedonlar siyah nokta veya beyaz noktalar Kistik Akne büyük, iltihaplı, acılı olur ve sonrasında iz bırakır İltihaplı Akne Bahsedeceğim içerikler kanıtlanmıs ve her sivilce türü için uygundur. Fakat hormonal akne ve daha ciddi problemleriniz var ise önce bir doktora danışmanızı tavsiye ederim. Sivilce nasıl geçer sorusuna gelecek olursak; 3 kısa adımda açıklayabilirim Temizle İlk olarak en öncelik vermeniz gereken unsur cildinizi mutlaka yıkamak. Akşam cildinizi yıkamamanız sivilcelerden kurtulmanızı daha da zorlaştırır. Temizleme hakkında daha detaylı bilgiye buradan ulaşabilirsiniz. Gün içinde cildinizde bir çok toksin ve kalıntı kalıyor. Güneş kremi, fondöten ve hava kirliliğinden dolayı kalıntılar oluşuyor ve gözeneklerinizi tıkıyor. O yüzden yatmadan önce cildinizi temizlemeden yatağa gitmeyin. Sivilceden kurtulmanız için ilk ve önemli adım budur. Aktif İçerikler Aktif içerikli temizleyiciler sivilceden kurtulmanız için çok yararlıdır; SERUMLAR DIŞINDA aktif içerikleri kullanmanın en güzel yollarından biri de temizleyicinizin içinde kullanmaktır. Hele ki cildiniz hassas, sivilceye yatkın ve serumlar size ağır geliyor ise bu yöntem sizin için en iyisi olacak. Salisilik asit BHA içeren temizleyiciler sivilceler için en iyisidir. Aktif İçerikler Nedir? Aktif içerikler; Basitçe söylemek gerekirse, aktif bir bileşen C vitamini, Retinoidler cilt bakımınızda o ürünün vaat ettiğini yerine getirmesine yardımcı olacak maddedir. Nasıl Kullanmalısınız? Aktif içerik bulunan temizleyiciyi kullanırken hemen yıkamayın. Cildinizi 30 saniye ovaladıktan sonra 5 dakika ciltte bırakın. Böylece yararlı içerikler cilt tarafından emilsin ve çalışmaya başlasın. Tedavi Et Sivilce nasıl geçer sorusunun ikinci ve en önemi adımına geçelim. Tabiki de cildinizi sadece temiz tutarak sivilcelerden kurtulamazsınız. Mutlaka tedavi edebilmek için içerisinde aktif içerik bulunduran ürünler kullanmalısınız. Bu içerikler ; Niasinamid B3 Niasinamid niacinamide, diğer adı B3 vitaminidir. Sivilce geçirmek için size yardımcı olabilecek bir içeriktir. Ciltteki yağı dengeleyici ve iltihap önleyici özelliktedir. Niasinamidin aynı zamanda yara iyileştirme etkisi de vardır. En az %4 oranında kullanılan niasinamidin sivilce ve lekelerine iyi geldiği kanıtlanmıştır. Sivilcelerden kurtulurken cildin fazla yağ üretmesinin önüne geçmeliyiz. Çünkü fazla yağ, gözeneklerimizi tıkar ve sivilceye neden olur. B3 vitamini bu konuda size yardımcı olacaktır. Niasinamid ürün önerilerime buradan ulaşabilirsiniz.. Salisilik Asit Salisilik asit bu savaşta çok önemli içeriklerden biridir. Ciltteki ölü hücrelerden kurtulmamızı sağlar. Cildin hem üst katmanında hem en alt katmanında rahatlıkla çalışabilir. Yağda çözünebildiği için sivilce konusunda diğer asitlerden AHA,PHA daha etkilidir. Gözeneklerin en alt katmanına kadar inerek temizler. Bütün sivilceler için çok etkili fakat, özellikle siyah nokta ve beyaz noktalarla kapalı komedonlar uğraşıyorsanız salisilik asit tam size göre. Retinoidler Sivilce nasıl geçer sorusuna en iyi cevap retinoidlerdir. Retinoidler cilt bakımının kraliçesi diyebiliriz. Uzun yıllar boyunca etkinliği kanıtlanmış içeriklerdir. Retinoidler A vitamini türevleridir. Bunlar; tretinoin, retinaldehit Retinal, retinol ve retinil palmitattır. Aslında bunların hepsi aynı amaca hizmet eder. Kuvvetlilik dereceleri onları birbirinden ayırır. Retinoidler birden fazla sorunu tedavi edebilir. Fakat biz sivilceler için olan etkilerinden bahsedeceğiz. Retinoidler ; Tıkanmış gözenekleri açar Yağ salgılanmasını azaltır Ciltteki iltihapları azaltır Pütürlü yapıdan kurtulmanıza yardımcı olur Bakteri kaynaklı sivilceleri azaltır. Antibakteriyeldir. Bu özelliklerinden dolayı retinoidler sivilce geçirmek için kullanabileceğiniz en iyi içeriklerdir. Retinoid ürün önerilerime buradan ulaşabilirsiniz.. Benzoil Peroksit Sivilce tedavisinde üst sıralarda yer alan önemli içeriklerden biridir. Özellikle iltihaplı sivilce konusunda en etkilisidir. Antibakteriyel olduğu için bakteriden kaynaklı sivilceleri tedavi eder. Çok etkili olmasına karşın yanında bazı yan etkileri de getirir. Cildinizi tahriş edip, çok kurutması mümkün. Bir başka yan etki çarşafları ve giysilerinizin rengini açabilir. Kullanırken ekstra dikkat ister. Yanında iyi nem veren krem ve serumlar kullanırsanız olası yan etkilerini azaltabilirsiniz. Azelaik Asit Sivilcelerden kurtulma konusunda önemli içerikler arasında yer alır. Azelaik asit cildimizde bulunan doğal bir asittir. Aynı zamanda arpa, buğday gibi tahılların içinde de bulunan doğal bir içeriktir. Hem sivilce hem sivilce lekeleriniz için etkilidir. Özellikle kızarık sivilceler yani akne rozasea için çok etkilidir. Melanin üretimine müdahale ettiği için hiperpigmentasyonu leke oluşumunu önler. Diğer içerikleri kullanamayan hassas ciltler için harika bir alternatiftir. Ciltte reaksiyon gösterme olasılığı en azdır. Hamilelikte kullanılması güvenlidir. Sivilce tedaviniz daha etkili olsun istiyor iseniz ; retinoidlerle birlikte azelaik asidi kullanabilirsiniz. Azelaik Asit ürün önerilerime buradan ulaşabilirsiniz.. Kükürt Sülfür Kükürt; çok eskiden beri kullanılan bir içeriktir. Diğerleri kadar etkili olmasa da kükürt de sivilcelerle savaşma konusunda size fayda sağlar. Kükürt ciltteki sivilceye neden olan bakterileri öldürür. Ciltteki yağı dengeler. Salisilik asit gibi cildin yüzeyindeki ölü tabakalardan kurtulmamıza yardımcı olur. Kükürtlü sabunu veya kükürt maskesini rutininize eklemeniz sivilceler konusunda yardımcı olacaktır. Koru Nemlendir Cildi olası su kaybından korumamız gerekli bu yüzden nemlendiricinizi atlamayın. Cildinizi nemlendirmezseniz cilt su kaybeder ve kaybettiği suyu geri kazanmak için daha fazla yağ üretir. Sivilceli ciltler için en iyisi jel ya da losyon kıvamındaki nemlendiricilerdir. Ağır ya da kalın olanlara çok ihtiyacınız yok. Sivilceli, yağlı ve diğer ciltler için nemlendirici önerilerine buradan ulaşabilirsiniz.. Güneşten Koru Güneş; var olan sivilcelerinize temas ettiği zaman onlara zarar verecek ve cildinizde daha uzun kalmasına hatta, iz bırakmasına neden olacak. Sivilcelerden kurtulmak amacınız ise; her gün güneş kremi sürmelisiniz! Güneş kremi önerilerime buradan ulaşabilirsiniz.. Son Olarak; Sivilce nasıl geçer kapsamlı bir biçimde size aktarmaya çalıştım fakat, bu adımları uygulamadan önce mutlaka kullanacağınız ürünleri cildinizde test edin. Cildinizin içeriğe alerjik reaksiyon verip vermeyeceğinizi test etmeden bilemezsiniz. Kulağınıza yakın bir yerde veya boynunuzda ürünü küçük nokta halinde uygulayın. 24 saat sonra cildiniz bir reaksiyon göstermiyorsa ürünü kullanmaya başlayabilirsiniz. Yeni aldığınız ürünleri bir anda her gün kullanmaya başlamayın. Bunun yerine cildinize, bu ürünlere alışması için zaman verin. Zamanla cilt o içeriğe alışacak, bununla birlikte üründen maksimum verimi alabileceksiniz. Haftada 2 ile başlayıp yavaşça gün sayısını arttırabilirsiniz. Cilt bakımında önemli olan devamlılıktır bunu unutmayın.

dil ucunda çıkan sivilce nasıl geçer